اسمع لربنا

، كل واحد بيقابلك هو "ربنا" بيكلمك و باعتلك من خلاله رساله

كل اللي انت محتاجه انك تسمع!. " - #حافظ_شيرازي

ربنا معانا طول الوقت...

و بيكلمنا طول الوقت...

كل حاجه بتحصلنا في حياتنا... كل حد في طريقنا... كله جايلنا من ربنا...

كل اللي انت محتاجه... انك تسمع...و تشوف.. و تتعلم...

علشان تعرف نفسك و ترتقي بيها". #منير_الشاذلي

Everyone is God; talking to you!

All you need is to sit quiet and listen!. " - #Hafez

Everything that happens in your life...

Everyone you meet...

Are just messengers from God...

All you need is to pay attention, learn....and evolve!. - #Monir_El_Shazly

YouTube: Monir El Shazly

Facebook page: @monirelshazlyspiritual

Instagram: @monirelshazly

عن فارس الاحلام ... النرجسي

فيه افكار غريبه اتحطت في دماغ الاطفال ( و البنات تحديدا من وهم صغيرين) عن الشخص المنقذ ... او "فارس الاحلام" اللي حييجي راكب حصان ابيض في ابيض، و حيعوض البنت عن كل المآسي اللي شافتها في حياتها ...

الأفكار دي اتقالتلهم بدايه من افلام الكرتون ( سندريلا و سنووايت) ، مرورا بالحكايات بتاعت الشاطر حسن اللي حينقذ الاميره ... و بالامثال بتاعت "ضل راجل و لا ضل حيطه" ...و انتهاء بالكلام اللي بيتقال عن "العوض" اللي ربنا حيبعتهولك و الكلام ده !

مشكلة الأفكار دي أنها مش بس غرست في العقل الباطن للست صورة انها كائن ضعيف و محتاج لحمايه (أو حتي خلاص) من الراجل و افقدتها ثقتها بنفسها في أحيان كتيره ، إنما كمان خلت بنات و ستات كتيره لما يكبروا شويه يقعوا ضحايا لشخصيات نرجسيه أو استغلاليه، علشان الشخصيات دي دائما بتعرف ترسم صورة فارس الاحلام في بداية علاقتها بالست، و الكلام ده بيسمّع عند ستات كتيره في احلام الطفوله بتاعتهم عن الشخص اللي ربنا حيعوضهم بيه عن كل اللي شافوه ...

المشكله كمان مش بس فكرة أنها تقابل حد عنده صفات نرجسيه كتيره ،او شخص يعملها استغلال عاطفي، إنما كمان أنها ممكن تقابل رجاله تنصب عليها ماديا ، و ياخدوا فلوسهم أو يورطوهم في التزامات ماديه يفضلوا مزنوقين فيها بعد ما الرجاله دي تهرب!

و للاسف الكلام ده بقيت بشوفه كتير في شغلي و بسمع عنه كتير في قصص لناس بتروح لزمايل ليا ...

طيب الحل ايه ؟

بخلاف الحل اللي علي المدي الطويل بتاع أن قصص الاطفال دي لازم تتغير، أو أن الأهالي يألفوا قصص تانيه تغير من نظرة البنت لنفسها و حلمها بالفارس ( prince charming )، و طبعا الكلام ده محتاج سنين (جيل تاني) لغاية ما يحصل ، فيه شوية نصائح ممكن اقولها للستات علشان تقلل من احتمالية وقوعها في القصص الاستغلاليه دي ..( و الكلام ده ينطبق علي بعض الرجاله طبعا اللي بتقع مع ستات نرجسيه أو استغلاليه )

١- خدي وقتك

اي علاقه بين اتنين ..محتاجه تاخد وقت علشان تتبني صح ...و بصفه عامه، معظم الرجاله ماتبقاش عايزه ترتبط ارتباطا رسمي بسرعه ...فلو لقيتي راجل قالك أنه بيحبك في خلال اسبوع و ابتدي يقول إنه عايز يتجوزك في خلال شهر ... اعرفي أن احتمالية أن يكون فيه حاجه هو مخبيها احتمالية كبيره جدا ...

فخدي وقتك تماما و بلاش تسرّع!

٢- اي علاقه ماحصلش فيها اختلاف في وجهات النظر في وقت من الأوقات، تبقي علاقه لسه مش ناضجه !

كل واحد بيبقي ظريف و جميل، و مرن ، طالما الكلام ماشي علي هواه ، فلازم تستني شويه لغايه ما يحصل خلاف في وجهات النظر في حاجه كبيره نسبيا ، و تشوفي هو حيتصرف ازاي، و هل حيعمل حساب لزعلك، و حيبقي عنده رغبه في الوصول لحل مُرضي ليكي و ليه، ولا حينشف رأيه و يلف و يدور لغايه مايخليكي تنفذي اللي هو عايزه !

٣- شوفيه بيتكلم عن أهله ازاي !

اي حد بيتكلم عن أهله وحش، أو عنده مشاكل كبيره مع اهله، غالبا حيبقي عنده غضب مكتوب ( من حاجات هم عملوها أو ماعملوهاش ) في علاقته بيهم .

الغضب ده حيجيله وقت و يطلع ... و غالبا حيطلع عليكي انتي اول واحده بعد كده! ..كمان الحاجات اللي كان مستنيها من أهله غالبا حيبقي مستنيها منك انتي... و ده مش دورك !

هل ده معناه، أن لازم الواحد يبقي علاقته بأهله كويسه قبل ما يدخل في علاقه؟ ...انا رأيي أن دي حاجه مهمه ... بس طبعا ده كلام مش دايما بيحصل... إنما علي الاقل مايكونش عنده غضب عنيف منهم ...أو من حد فيهم !

٤- شوفيه ازاي بيتكلم عن الستات اللي مرت في حياته ( صاحباته أو زوجاته اللي قبليكي )

اي حد بيتكلم بقلة احترام عن الست اللي كان معاها، اعرفي أن ممكن الدور ييجي عليكي و يتكلم عنك كده!

و اي حد عنده غضب أو ( unfinished business ) مع ال ex بتاعته، غالبا انتي حتدفعي الفاتوره بدالها !

طبعا الكلام ده مش معناه تدوري علي حد نفسه يرجع لمراته السابقه و بيحلم بيها بالليل ، بس معناه انك تشوفي هل بيتكلم عنها باحترام أو بيفتكرلها حاجات كويسه و لا دائما بيشتم فيها ...

لأن الاحترام ده صفه مهمه و اساسيه في العلاقات ...بغض النظر عن الشخص التاني عامل ازاي!

٥- مفيش حد كامل !

كل حد فينا عنده حاجات مر بيها و حاجات محتاج يشتغل عليها ، فلما حد يظهر في صورة أنه كامل... خلي بالك!

معظم النصابين بيرسموا صوره مختلفه تماما عن الحقيقه، و معظم النرجسيين بيعيّشوا ضحاياهم في "فترة شهر عسل " ( honeymoon phase ) لما بيقابلوهم في الاول ....

و ده يرجعنا للنقطه الاولي ...خدي وقتك ... الناس دائما بتتعرف من المواقف ...و المواقف بتبان مع الوقت ..لأن مفيش حد بيعرف يمثل علي طول !

#منير_الشاذلي

* طبعا تاني، الكلام ده ينطبق علي بعض الرجاله اللي بتقع مع ستات نرجسيه أو استغلاليه ..نفس النموذج ده موجود عند الستات

#علاقات_استغلاليه

#علاقه_استغلاليه

#شخصيات_نرجسيه

YouTube: Monir El Shazly

Facebook page: @monirelshazlyspiritual

Instagram: monirelshazly

عن الغضب

غضبك من اي حد مش عقاب ليه...ده عقاب ليك، و انت اللي بتعمله لنفسك!

ماتفضلش ماسك في الغضب، كمِّل حياتك...

سامح... مش علشان انت احسن... علشان ده احسنلك ! #منير_الشاذلي

"#الغضب عامل بالضبط زي ماتكون ماسك فحمه والعه، علشان ترميها علي الشخص اللي مضايقك، في النهاية اللي بيتحرق هو انت! "- #بودا

" Holding on to anger is like grasping a hot coal with the intent to throwing it at someone else ; you are the one who gets burned ."- #Buddha .

Being angry doesn't punish the other person, it punished you!

Move on...and let go

Forgive.. not because you are better, but because it is better for you! :)

#Monir_El_Shazly

YouTube: Monir El Shazly

Facebook page: @monirelshazlyspiritual

Instagram: @monir.elshazly.spiritual