Ups and downs !

في ناس كتير بتفرح بهيّبره لما الدنيا بتكون ماشيه زي ما هي عايزه...

و بتزعل بهيستيريا لما الدنيا مابتمشيش علي هواها ...

المشكله ان مافيش حاجه دايمه...

جزء من #الحياه حيمشي زي ما انت عايز.. و جزء مش حيمشي زي ما انت عايز ...

لما تمشي زي ما انت عايز....استمتع بيها ...

و لما ماتمشيش زي ما انت عايز... اتعلم منها

الناس السعيده، هي الناس اللي فاهمه كده!

و فاهمه "ان كل حاجه حتعدّي"

و الناس الاكثر سعاده، هي الناس اللي عارفه انها مش محتاجه نعرف كل حاجه... و مستريحه و هي مش عارفه!

#منير_الشاذلي

"الشخص العادي بيفرح لما بيطلع لفوق و بيكبر، و بيزعل لما بيقع ... الشخص الحكيم بيعرف أن الطلوع و الوقوع (القبض و البسط)، هما وجهين لعمله واحده ..اسمها الحياه!" - #عنايات_خان

" While man rejoices over his rise and sorrows over his fall, the #wise man takes both as the natural consequences of #life" - #Inayat_Khan

Nothing is permanent!. The highs and low of life are just two sides of the same coin.

If you wanna be happy, stay centered; enjoy the highs and learn from the lows!.. because "this too shall pass!"

And if you wanna be happier, teach yourself to become comfortable with "not knowing" ... because this is where freedom is! #Monir_El_Shazly

YouTube: Monir El Shazly

Facebook page: @monirelshazlyspiritual

Instagram: Monir.elshazly

ايه اللي ممكن تتعلمه ؟

لو بنعدّي بنفس التجارب في حياتنا، و وبنقع كتير. بدل مانفكّر ازاي ننتقم من اللي ممكن يكونوا اذونا، و بدل ما تِصعب علينا نفسنا... محتاجين نسأل نفسنا ايه اللي ممكن نتعلمه من التجارب دي... و من الناس دول!

احنا ممكن نتعلم حاجات كتير من الناس اللي سبّبولنا اذي او وجع في حياتنا، لو بطّلنا نبصلهم كأعداء عايزين ننتقم منهم، و ابتدينا نبصّلهم كمدرسين ربنا بعتهم علشان يعلمونا حاجات في حياتنا كنا محتاجين نتعلمها!.

و لما ده يحصل، مش حنحتاج نتعلم نفس الدرس تاني، من مدرسين تانيين!

#ابو_الحسن_الشاذلي كان بيقول " يُخدم المرء علي يد عَدوه"...

#منير_الشاذلي

#Monir_El_Shazly

YouTube: Monir El Shazly

Facebook page: @monirelshazlyspiritual

Instagram: monir.elshazly

لو حاسس انك روحاني !

- لو فكرت إنك بقيت "روحاني" أكتر علشان بقيت نباتي، بتشتري أكل أورجانيك، وبتعمل يوجا وبتتأمل،

بس بعدين بدأت تحكم على الناس اللي مش بيعملوا كده،

يبقى للأسف، الايجو بتاعك لعب بيك.

- لو حسيت إنك "أرقى" علشان بتروح شغلك بعجلة علشان تحافظ علي البيئه،

بس بتبص للناس اللي راكبين عربيات على إنهم أقل منك،

فده برضو حركه من حركات الايجو.

- لو بطّلت تتفرّج على التلفزيون علشان شايف إنه بيبوّظ المخ،

بس بقيت بتحكم على اللي لسه بيتفرجوا،

يبقى ده ego trap تاني.

- لو بطّلت تقرأ جرايد أو تتفرج علي الاخبار علي ال Facebook علشان شايف إنك أرقى،

بس بقيت تستخف باللي بيعملوا كده،

ده برضو ego trap تاني

- لو بتسمع موسيقى كلاسيك أو أصوات الطبيعة،

وبتشوف اللي بيسمعوا أغاني تجارية أو اغاني بترقص على إنهم "مش روحانيين كفاية"،

يبقى الايجو بتاعك هو اللي بيتكلم.

- خد بالك دايمًا من الإحساس إنك "أحسن" من غيرك.... ده أكبر علامة إنك وقعت في فخ الأنا.

الـ ego بيستخبى في أفكار شكلها نضيف ومحترم —

زي إنك تبقى نباتي أو انك شخص مسئول ( اكتر من التانيين) ،

وبعدين فجأة يتحوّل الإحساس ده لنوع من التعالي على الناس اللي مش ماشين في نفس الطريق بتاعك."

— #موچي

“If you think it's more "spiritual" to become a vegetarian, buy organic foods, practice yoga and meditate, but then you find yourself judging those who don't do all these things, you fell into an ego trap.

If you think it's more "spiritual" riding a bike or public transport to work, but then you're judging those in the car, you fell into an ego trap.

If you think it's more "spiritual" to stop watching tv because it cancels your brain, but then you're judging those who still watch it, you fell into an ego trap.

If you think it's more "spiritual" to avoid reading newspapers and gossip magazines, but then you judge those who read them, you fell into an ego trap.

If you think it's more "spiritual" listening to classical music or sounds of nature, but then you're judging who listens to commercial music, you fell into an ego trap.

You always have to be careful about the feeling of "superiority".

It is the most important clue we have to realize that we are dealing with an ego trap.

The ego is cleverly hidden in noble thoughts - like to start a vegetarian diet or use the bicycle,

and then turn into a sense of superiority towards those who do not follow the same spiritual path."

- #mooji

YouTube: Monir El Shazly

Facebook page: @monirelshazlyspiritual

Instagram: Monir.elshazly