روحانيات صوفيه - عن النور الموجود في روحك

#روحانيات_صوفيه - عن النور الموجود في روحك!

"اقترب ..ممن يفتحون في روحك نوافذ من نور...

ويقولون لك أنه في وسعك أن تضيء العالم."

#شمس_التبريزي

قرَّب من الناس اللي بتخلّي حياتك احلي و بتساعدك تشوف نفسك احسن!

و ابعد (علي قد ما تقدر) عن الناس اللي علي طول شايفه أن الحياه وحشه، او انك مش كفايه (و محتاج تتغير علشان تعجبهم)...

او الناس اللي بتمتص طاقتك كل ما بتقعُد معاهم!

#منير_الشاذلي

"Get closer to those who open windows of light in your soul... And tell you, you can light up the whole world!" - #Shams_Tabrizi

Get closer to those who improve the quality of your life, and help you see your "good" qualities more!

And keep your distance from those who always see the "bad" in everything.... Specially in you!

#Monir_El_Shazly

YouTube: Monir El Shazly

Facebook page: @monirelshazlyspiritual

Instagram: monir.elshazly

The knight with a shining armor

فيه افكار غريبه اتحطت في دماغ البنات من وهم صغيرين عن "فارس الاحلام" اللي حييجي راكب حصان ابيض في ابيض، و حيعوضها عن كل المآسي اللي شافتها في حياتها ...

الأفكار دي اتقالتلهم بدايه من افلام الكرتون ( سندريلا و سنووايت) ، مرورا بالحكايات بتاعت الشاطر حسن اللي حينقذ الاميره ... و انتهاء بالامثال بتاعت "ضل راجل و لا ضل حيطه" ...و الكلام ده !

مشكلة الأفكار دي أنها مش بس غرست في العقل الباطن للست صورة انها كائن ضعيف و محتاج لحمايه (أو حتي خلاص) من الراجل و افقدتها ثقتها بنفسها في أحيان كتيره ، إنما كمان خلت بنات و ستات كتيره لما يكبروا شويه يقعوا ضحايا لشخصيات نرجسيه أو استغلاليه، علشان الشخصيات دي دائما بتعرف ترسم صورة فارس الاحلام في بداية علاقتها بالست، و الكلام ده بيسمّع عند ستات كتيره في احلام الطفوله بتاعتهم عن الشخص اللي ربنا حيعوضهم بيه عن كل اللي شافوه ...

المشكله كمان مش بس فكرة أنها تقابل حد عنده صفات نرجسيه كتيره ،او شخص يعملها استغلال عاطفي، إنما كمان أنها ممكن تقابل رجاله تنصب عليها ماديا ، و ياخدوا فلوسهم أو يورطوهم في التزامات ماديه يفضلوا مزنوقين فيها بعد ما الرجاله دي تهرب!

و للاسف الكلام ده بقيت بشوفه كتير في شغلي و بسمع عنه كتير في قصص لناس بتروح لزمايل ليا ...

طيب الحل ايه ؟

بخلاف الحل اللي علي المدي الطويل بتاع أن قصص الاطفال دي لازم تتغير، أو أن الأهالي يألفوا قصص تانيه تغير من نظرة البنت لنفسها و حلمها بالفارس ( prince charming )، و طبعا الكلام ده محتاج سنين (جيل تاني) لغاية ما يحصل ، فيه شوية نصائح ممكن اقولها للستات علشان تقلل من احتمالية وقوعها في القصص الاستغلاليه دي ..( و الكلام ده ينطبق علي بعض الرجاله طبعا اللي بتقع مع ستات نرجسيه أو استغلاليه )

١- خدي وقتك

اي علاقه بين اتنين ..محتاجه تاخد وقت علشان تتبني صح ...و بصفه عامه، معظم الرجاله ماتبقاش عايزه ترتبط ارتباطا رسمي بسرعه ...فلو لقيتي راجل قالك أنه بيحبك في خلال اسبوع و ابتدي يقول إنه عايز يتجوزك في خلال شهر ... اعرفي أن احتمالية أن يكون فيه حاجه هو مخبيها احتمالية كبيره جدا ...

فخدي وقتك تماما و بلاش تسرع!

٢- اي علاقه ماحصلش فيها اختلاف في وجهات النظر في وقت من الأوقات، تبقي علاقه لسه مش ناضجه !

كل واحد بيبقي ظريف و جميل، و مرن ، طالما الكلام ماشي علي هواه ، فلازم تستني شويه لغايه ما يحصل خلاف في وجهات النظر في حاجه كبيره نسبيا ، و تشوفي هو حيتصرف ازاي، و هل حيعمل حساب لزعلك، و حيبقي عنده رغبه في الوصول لحل مُرضي ليكي و ليه، ولا حينشف رأيه و يلف و يدور لغايه مايخليكي تنفذي اللي هو عايزه !

٣- شوفيه بيتكلم عن أهله ازاي !

اي حد بيتكلم عن أهله وحش، أو عنده مشاكل كبيره مع اهله، غالبا حيبقي عنده غضب مكتوب ( من حاجات هم عملوها أو ماعملوهاش ) في علاقته بيهم .

الغضب ده حيجيله وقت و يطلع ... و غالبا حيطلع عليكي انتي اول واحده بعد كده! ..كمان الحاجات اللي كان مستنيها من أهله غالبا حيبقي مستنيها منك انتي... و ده مش دورك !

هل ده معناه، أن لازم الواحد يبقي علاقته بأهله كويسه قبل ما يدخل في علاقه؟ ...انا رأيي اه ... بس طبعا ده كلام مش دايما بيحصل... إنما علي الاقل مايكونش عنده غضب عنيف منهم ...أو من حد فيهم !

٤- شوفيه ازاي بيتكلم عن ال ex's بتوعه ( صاحباته أو زوجاته اللي قبليكي )

اي حد بيتكلم بقلة احترام عن الست اللي كان معاها، اعرفي أن ممكن الدور ييجي عليكي و يتكلم عنك كده!

و اي حد عنده غضب أو ( unfinished business ) مع ال ex بتاعته، غالبا انتي حتدفعي الفاتوره بدالها !

طبعا الكلام ده مش معناه تدوري علي حد نفسه يرجع لمراته السابقه و بيحلم بيها بالليل ، بس معناه انك تشوفي هل بيتكلم عنها باحترام أو بيفتكرلها حاجات كويسه و لا دائما بيشتم فيها ...

لأن الاحترام ده صفه مهمه و اساسيه في العلاقات ...بغض النظر عن الشخص التاني عامل ازاي!

٥- مفيش حد كامل !

كل حد فينا عنده حاجات مر بيها و حاجات محتاج يشتغل عليها ، فلما حد يظهر في صورة أنه كامل... خلي بالك!

معظم النصابين بيرسموا صوره مختلفه تماما عن الحقيقه، و معظم النرجسيين بيعيّشوا ضحاياهم في "فترة شهر عسل " ( honeymoon phase ) لما بيقابلوهم في الاول ....

و ده يرجعنا للنقطه الاولي ...خدي وقتك ... الناس دائما بتتعرف من المواقف ...و المواقف بتبان مع الوقت ..لأن مفيش حد بيعرف يمثل علي طول !

#منير_الشاذلي

* طبعا تاني، الكلام ده ينطبق علي بعض الرجاله اللي بتقع مع ستات نرجسيه أو استغلاليه ..نفس النموذج ده موجود عند الستات

#علاقات_استغلاليه

#علاقه_استغلاليه

#شخصيات_نرجسيه

YouTube: Monir El Shazly

Facebook page: monirelshazlyspiritual

Instagram: monir.elshazly

The present moment !

"إن جوهر الحكمة هو القبول الكامل للحظة الحاليه، والانسجام مع الأشياء أثناء حدوثها.

الرجل الحكيم لا يريد أن تكون الأشياء مختلفة عما هي عليه؛ فهو يعلم أن كل الأشياء التي تحدث، لا مفر منها.

هو شخص في سلام مع "القدر"، وبالتالي لا يعاني. قد يعرف الألم، لكنه لن يعاني!

إذا استطاع فعل شئ، فسوف يفعل ما هو ضروري للتغيير ...و اذا لم يكن في امكانه، سيترك الأمور تأخذ مجراها."

#نيزارجاداتا_مهراج

قاوم اللحظه الحاليه ... حتبقي عبد ليها ...

تقبلها ... حتبقي حر !

#منير_الشاذلي

“The essence of wisdom is complete acceptance of the present moment, and being attuned to things as they happen.

The wise man does not want things to be different from the way they are; He knows that all things that happen are inevitable.

He is a person who is at peace with "fate" and therefore does not suffer. He may know pain, but he will not suffer!

If he can, he will do what is necessary to change...and if he cannot change, he will let things take their course.”

#NisargadattaMaharaj

Resist and you will be a prisoner

Accept...and you will be free!

#Monir_El_Shazly

YouTube: Monir El Shazly

Facebook page: @monirelshazlyspiritual

Instagram: Monir.elshazly