top of page

thoughts & notes

For my YouTube videos,

categorized by topics

Please click here

Ocean
  • Writer: Monir El-Shazly
    Monir El-Shazly
  • Aug 12

لما تواجهك مشكله!

__


لما تواجهك مشكله (اي مشكله)... دايما فيه ٣ طرق للتعامل معاها بشكل يخلّي حالتك النفسيه احسن :


١- انك تحلّها

طبعا دي الطريقه الواضحه. و حلّ المشكله كتير بيبقي اسهل من اللي احنا فاكرينه. بمعني اننا كتير بنتصوّر ان الموضوع صعب ( و عمره ما حينفع...بس اول ما بنمشي في الحل كل حاجه بتتسهّل و بنستغرب بعديها احنا كنا خايفين ناخد الخطوات دي ليه.

(بس دايما حُط في اعتبارك ان فكرة حل المشكله في العلاقات مش معناها انٖك تحاول تغيّر الشخص الاخر لأن ده عمره مابينجح الا لو الشخص التاني شايف انه محتاج يتغيّر و طالب مساعدتك في التغيير... و الأهم أنه قادر يتغير)


٣- انك تسيب الموضوع كله و تمشي.


و الحل ده مش دايما بيعني الاستسلام زي ما كتير من الناس بتتصور (او بتقولٖك). لو انت قدّامك حيطه في طريقك و كل مره تخبط فيها ، الحل مش دايماً انّك تفضل تخبط فيها.. ممكن يكون الحل انّك تشوف طريق تاني . و ساعات كتير بيكون وجود الحيطه دي سبب ربنا باعتهولك علشان تمشي في طريق تاني و تعرف حاجه جديده (بس انت الوحيد اللي ممكن يعرف ده)


٣- انّك تغيّر نظرتك للمشكله.


و ده حل صعب لناس كتير علي الرغم من انه الحل الاكثر سهوله في التنفيذ. بمعني انّك بدل ما تفضل تقول مثلا انك مش طايق الشغلانه اللي انت فيها (او البلد او الجوازه) تبتدي تفكّر ايه الحاجات اللي ممكن تتعلمها من المرحله دي و ليه ربنا حطّك في المكان ده دلوقتي و ايه الحاجات المفيده اللي ممكن تغيرها في شخصيتك في الوقت ده .

ده مش معناه انك ماتحاولش تسيب العلاقه دي (او الشغل ده) ، بس معناه انك تبص للمرحله دي كفرصه انك تتغير للأحسن او تكون اكتر مرونه... و تتعلّم الدرس علشان مايتكررش تاني :-) .

اي طريقه غير الثلاث طرق دي للتعامل مع مشكلاتك ...حتوصلك دايما للتعاسه و البؤس. ...

ياتغيّر (الموقف)... يا تتغير (انت)... يا تمشي.... :-)


*حتلاقوا الڨيديو اللي انا عامله علي الموضوع ده في اول تعليق تحت




* Inspired by #Eckhart_Tolle


YouTube: Monir El Shazly


Facebook page: @monirelshazlyspiritual


Instagram: monir.elshazly

  • Writer: Monir El-Shazly
    Monir El-Shazly
  • Aug 11

الحياه قصيره ...

قرّب من الناس اللي انت حاسس بروحهم ...

عبّرلهم عن حبك (ماتقولش هم عارفين اني بحبهم) ...

ماتشيليش منهم (و انت فاكر انك بكده بتعاقبهم)...

استمتع بوجود الناس الجميله في حياتك ...لأن في يوم حد فيكم حيمشي!..

حاول تسيب الحياه مكان احسن بعد ما تمشي ...

و تسيب الناس و هم بيحبوك و فاكرينك بالخير


"كلنا زوار...في الوقت ده ...و في المكان ده... و حنمشي بعد كده!.

دورنا اننا نتعلم ..اننا نرتقي بنفسنا ... اننا نحب (و ندّي حبنا للناس) ...و بعدين ...نرجع للمكان اللي جينا منه! - #مثل ( من القبائل الاستراليه)


YouTube: Monir El Shazly


Facebook page: @monirelshazlyspiritual


Instagram: Monir.elshazly


واحده من الحاجات اللي بشوفها كتير في شغلي، الكم المخيف من الخوف و الرعب اللي بيتزرع في الستات عن جسمهم و شكله (خصوصا من الناحيه الجنسيه) ...و خصوصا عند الناس اللي ليها خلفيه دينيه متحفظه أو متشدده، او عند الطبقات المجتمعيه المتوسطه او تحت المتوسطه ...

و من الناحية التانيه الكم الكبير بردو من "الهموم" اللي عند الرجاله عن قدرتهم الجنسيه بالمقارنة باصحابهم و بالحاجات اللي بيشوفوها و بيقروها (و ده علي مختلف الطبقات و الخلفيات للاسف)


و بيصاحب ده كم مرعب من المعلومات المغلوطة عن #الجنس و العمليه الجنسيه ... و "رأي الدين" في العلاقه بين الزوح و الزوجه و دور كل واحد فيها !

للاسف الكلام ده كله بيعمل مشاكل جنسيه رهيبه في العلاقه بين الراجل و الست، و المشاكل ليها تأثير مباشر علي الزواج و قدرته علي الاستمرار و سعادة الأطراف فيه ...

مش بس كده، انما كتير من المشاكل "الجنسيه" بين الازواج و الزوجات، الاولاد بيتزقوا فيها (بشكل واعي او غير واعي) و بتعملهم مشاكل مش بس نفسيه... و لكن عضويه و سلوكيه كمان ...


و بدون الدخول في تفاصيل كتيره، ممكن اقول ان البيوت اللي مافيش فيها علاقه جنسيه بين الزوج و الزوجه (بشكل مستمر و ممتع للطرفين) غالبا بيبقي فيها مشاكل لكل أطراف البيت ... بدايه من مظاهر #الغضب (سواء كان بيتم التعبير عنه او كبته)، للاكتئاب، لمشاكل تانيه اكبر و أشد خطوره ... و الاطفال بياخدوا كتير من الأعراض دي (و خاصة الغضب) و بتبقي جزء من السلوكيات بتاعتهم في البيت و المدرسه ...


الحل في رأيي (و هو الحل اللي غالبا مش حيعجب ناس كتير ) هو أن الثقافه الجنسيه لازم تزيد ..و يتم تدريسها في المدارس ...

بس قبل المدارس لازم #المعرفه_الجنسيه تزيد عند الآباء و الأمهات ... لازم الناس تقرا عن الجنس بشكل علمي و طبي، و تسمح لأولادها تقرا عنه و تتناقش معاهم فيه (بدل ما ياخدوا أفكارهم من أصحابهم او من افلام...او من رجال دين ماعندهومش النوع ده من الثقافه اصلا أو عندهم افكار مغلوطه او ذكورية التوجه) ...


الجنس جزء أساسي في الحياه، و مُكَون أساسي لأي علاقه بين راجل و ست، و سبب مهم لإستمرار و نجاح اي علاقه زوجيه...

و طول ما احنا بنبصله علي أنه عار و taboo و خايفين منه علي اولادنا طول ما احنا بنربي فيهم الخوف منه و بنسيبهم فريسه لأي كلام فارغ و افكار بايظه ممكن تتقالهم و ياخدوها مُسَلَم بيها ...


الإنسان لو عايش في بيت، حيلاقي نفسه غالبا بيهتم بيه و يحاول يخلي شكله حلو و ياخد باله منه ...


كمان الجسد اللي الناس كتير باصه ليه بدونيه و احتقار هو البيت اللي روحنا ساكنه فيه في الحياه، و لازم نبطل نبصله بخوف ...او احتقار أو كره ...

احترامك لجسمك و معرفتك بيه و استمتاعك بيه (من غير ما تعمل لنفسك هَويه منه ) ، هو جزء من شكرك لربنا علي نعمته ... و جزء من اهتمامك بروحك اللي عايشه حواه دلوقتي ...



YouTube: Monir El Shazly


Facebook page: @monirelshazlyspiritual


Instagram: Monir.elshazly

Contact

​​Tel: +20 111 447 4649

monir.shazly@gmail.com

  • Black Facebook Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon

Name *

Email *

Subject

Message

Success! Message received.

© 2023 by Constellation Therapist. Proudly created with Wix.com

bottom of page