In worrying !
- Monir El-Shazly
- Sep 23, 2024
- 1 min read
عن #القلق !
-----
معظم الناس بتقلق.. تقريبا علي طول..
وعقلها بيقعد يروح و ييجي... طول الوقت.. في حاجات لسه ماحصلتش... بس خايفه انها تحصل...
لو فيه حاجه قلقان منها و ممكن تغيّرها.. غَيرها ... و بطّل قلق....
و لو فيه حاجه قلقان منها و مش ممكن تغيّرها... يبقي التفكير فيها تضييع للوقت...
قلقك مش حيغيّر الحاجات اللي انت شايف انك مش ممكن تغيّرها.
قلقك بس حيخليك ماتستمتعش بالحاجات الحلوه اللي في حياتك!.... ومش حيخلّي عندك قدره تغيّر الحاجات اللي ممكن تغيّرها فعلا!
طيب القلق ده بييجي منين ؟
القلق جزء من طبيعة العقل لما يتساب من غير ما نتحكم فيه ...
طبيعة العقل دائما حتروح للحاجه اللي حتخوفك و تقلقلك ...علشان كده محتاجين نتعلم ...نتحكم في العقل... عن طريق ممارسة التأمل ( meditation ).
كمان ساعات كتير بنبقي واخدين القلق ده كنوع من أنواع "الولاء الخفي" لأبونا أو امنا ...لو حد فيهم كان بيقلق بردو (و كنا بننتقده علي الصفه دي)... ساعتها بنبقي محتاجين نشتغل علي الموضوع ده عن طريق تقنية نظام العائله (family constellation )... اللي هي واحده من اقوي الطرق في الشغل علي موضوع ال "ولاء الخفي " (hidden loyalty).
و طبعا احد علامات التطور الروحاني ...هو أن القلق بيقل ... و الثقه في القدر (اللي ربنا كاتبه) بتزيد ....
بس في كل الأحوال ... لازم نشتغل علي موضوع القلق ده ...لأن
YouTube: Monir El Shazly
Facebook page: @monirelshazlyspiritual
Instagram: @monir.elshazly.spiritual
Comments